В свою очередь, кунжут является источником извести в нашем организме. Употребляя в день хотя бы грамм десяти кунжута вы можете притупить свое чувство голода, таким образом компенсировать ваш недостаток извести, которого очень мало в соках, как в овощных, так и во фруктовых.